Otettiin kapulan pitämistä, loppuasentoa ja siitä sivulle siirtymistä vaihdellen palkkaa eri kohtiin suoritusta. Tosi hyviä loppua kohti. Lisäksi otettiin kaukoja läheltä ja parin metrin päästä, ja todellä hyviä vaihtoja.
Tässä ennen kokeita pitäis ottaa vielä ruudusta seuraamaan tulemisen paikkaa, sekä muistutuksena luoksetulon pysähdystä, liikkeestä istuminen ja estenouto kokonaisena liikkeenä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti