Kaukokäskyjen maahan-istu-maahan vaihdot sujuvat oikein hyvin, millä tahansa etäisyyksillä ja toistomäärillä. Pääasiassa otamme silti yhtä vaihtoa ja palkkaa. Maasta seisomaan nousun tekniikka on hallussa, mutta vaihto on vielä hidas. Seiso-maahan vaihto sujuu myös oikein hyvin. Seiso-istu-seiso tekniikkaa hiotaan vielä.
Luoksetulon seisomaan pysähtymistä ollaan harjoiteltu sisätiloissa, ja se sujuu lyhyellä matkalla hyvin. Nyt pitäisi siirtää liike vielä ulos.
Liikkeestä istumisen harjoittelu vaatisi paljon toistoja, jotta siitä saataisiin varma. Paikkamakuusta ollaan saatu taas hyvin rauhallinen ja varma liike lyhyillä ja useilla toistoilla. Myös BH-kokeen makuuta ja avoimen luokan makuuta ollaan otettu yksinään ja rauhallisissa oloissa, lyhyenä liikkeenä.
Merkki, eteenlähetys ja pk-este sekä a on vielä aloittamatta.
Huomasithan, että nettisivujen osoite on muuttunut. Päivitäthän kotisivuillesi oikean osoitteen http://users.jyu.fi/~timakata/
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti